之前看过一个新闻：

一位江苏沭阳的妈妈，带着幼儿园毕业的儿子旅行，一边领略大自然的美丽风光，一边锻炼他的意志力。

十天时间里，俩人踩着双人自行车，穿上奥特曼的亲子装。

每天前进三四十公里，最后到达苏州。

因为太过吸睛，无数路人帮他们拍视频，还上了微博热搜。

儿子本来很内向，而今却可以和路人侃侃而谈。

突然想到一项调查，美国医学博士斯图尔特·布朗用了42年时间，跟踪采访了6000人，结果发现：

那些爱旅游的孩子，长大后无论社交能力、抗压能力，还是解决问题的能力，都比较强。

而小时候一天到晚待在家里的孩子，长大后更难适应新的环境。

想要毁掉一个孩子，让他一直待在家里就够了。

中国儿童中心曾发布《中国城市儿童户外活动蓝皮书》，调查显示：

25%的孩子每天户外活动不足1小时，12.45%每天看电视、玩电子游戏的时间超过2小时。

不愿与人交流，不爱出门活动，缺乏对大自然的探索，是“宅孩子”普遍存在问题。

往年暑假，我都把女儿送去上课，但去年夏天持续高温，就让她待在家里。

每天早上十点起床，睡醒了吃，吃完又躺下开始午睡，越睡越累，整天精神萎靡。

午睡醒来，一边刷手机一边吃零食。

一个月下来，整整胖了十斤。

用她的话说，就是百无聊赖，干什么都没劲儿，心里总是拱着一团火，无处发泄。

我跟女儿提议：“你该运动了。”

女儿拒绝：“好累，我不想动。”

我问女儿：“出去玩吗？”

女儿回答：“不，我想待在家里。”

我很担心，如果孩子再在家里待下去，状态是不是会更糟糕。

李玫瑾曾建议：

不要让孩子一天到晚待家里，不然他的大脑高度兴奋，小脑得不到刺激。脑部神经没有兴奋透，就容易出现心理问题。

孩子长期宅在家里，很容易变得紧张、胆小、抑郁，情绪也会越来越暴躁。

再出门时，处于陌生环境，整个人会手足无措，缺乏与外界沟通。

除此之外，还会使孩子体重上升、引起肥胖，视力显著下降。

身体得不到锻炼，心灵得不到释放，无形的危害正在废掉一个孩子。

对一个人来说，如果知识和技能是硬件，那么性格、眼界、心理等，则是系统。

再好的硬件如果没有良好系统的加持，孩子的成长是不够全面的，而外出旅行正是提升孩子“系统性能”的最佳方式。

辛巴一岁半的时候，他就跟着爸爸老极去了新疆额尔齐斯河，看天鹅、看骆驼、看胡杨树。

他体验到了太多课本上没有的东西，接受了各种语言的熏陶，英语、西班牙语、泰语....

全世界兜了一圈之后，辛巴喜欢上了摄影，“爸爸，我将来要当摄影师，我还要拍视频，我要比你还牛！”

他从古城拍到雪山，再从大象拍到小企鹅，他似乎对什么都感兴趣，就连地上的一堆牛粪，也会认真拍个半天。

与动物接触久了之后，辛巴便萌生了要保护它们的念头，“爸爸，我可以画出动物，你能帮我写上野生动物是朋友吗？”

辛巴又画了其他小动物，他希望老极能拍下来，呼吁大家一起尊重动物，保护动物。

后来，世界动物保护协会还给辛巴颁发了中国最小的志愿者荣誉。

除此之外，他的目标是登上5396米的哈巴雪山，最后成为了目前登顶哈巴雪山年纪最小的人。

从南极回来之后，老极便发了一条朋友圈。

我在这一路最开心的不是看了什么，而是这孩子懂得尊重了其他生命，明白了自己有责任更有能力去保护他们。

幼儿教育家蒙台梭利说：来自智力的东西，没有一件不是来自感官。

也就是说，多彩的户外生活能为孩子提供良性丰富的感官刺激，从而孩子的成长形成良性循环。

大脑是一个发动机，如果孩子经常处于一个高刺激、高活跃和高运转的状态，它的功能就会越来越强大。

出去“浪”让孩子的视野从小就格外开阔、品格坚韧、适应能力强，早早种下自己的梦想，而这才是真正的起跑线。

千万不要给你的孩子塑造一个世俗的、眼下的、渺小的世界，带他去看高山、大海、星空，未来的他一定有足够的胸怀去容纳生活。

有些父母说，明明经常带孩子旅游长见识，为什么发现孩子的格局还是打不开，去了跟没去一样。

想要孩子在旅行中有所收获，并不仅仅局限于旅途中，而是贯穿整个户外活动的过程中。

把关于旅行的各个环节进行合理规划和利用，孩子才能更深入地参与其中，获得成长。

1、让孩子旅行前做攻略，锻炼他的领导力

一位妈妈打算国庆假期带女儿去周边玩一趟，就让孩子自己做旅行攻略。

女儿在网上查热门的景点，还在手机地图上把它收藏且标注出来，连两个城市之间来回怎么坐公共交通都标注出来了。

女儿还主动查看了疫情的情况，准备了七天的口罩，消毒水，消毒湿巾等等。

在一次次的计划和安排中，孩子的领导力得到了持续的锻炼。

2、引导孩子完成旅行日记

旅行后，引导孩子写旅行日记，不失为一种有意义的方式。

我们可以这样告诉孩子：回忆会随着时间模糊，但是文字却永远不会消逝。日记就像照片，写下旅行日记可以给未来留下美好且永恒的回忆。

有位妈妈很有创意，她在家庭暑假旅行后，引导儿子做了 “手绘旅行日记”。

结合旅途中拍摄的照片和孩子的图画、文字，儿子把游记“写”得特别生动有趣，绝对给人耳目一新的感觉。

这份别样的日记带给孩子独特的意义，不仅表达能力得到锻炼，旅行记忆也能很好保存和纪念。

3、把运动融入其中，养成运动的习惯

我们可以根据孩子的性格和喜好，选择合适的户外运动。在愉悦的氛围下，将运动培养成孩子的一项习惯。

曾经12岁的金产界在上海崇明以3小时09分29秒的成绩，完成了“中国最小年龄铁人三项奥运标准距离挑战赛”，比赛内容包括1500米游泳、40公里骑行、10公里跑步。

可最令人佩服的却是，这一切，只不过是金产界的“课余消遣”。

七岁开始，爸爸就带上儿子去跑步、骑自行车、游泳，基本保持一天一小时的运动量。

后来，金产界身体强健了，便进行了“铁人三项”的挑战训练。

在户外活动中，把握运动的机会，陪伴孩子一起运动，以此成为孩子的习惯，孩子定将受益终生。

旅行是一种积极且意义非凡的成长方式。

孩子脑海中留下的旅行记忆也许是零碎的，但能为孩子日后带来无限的能量。

父母们需要做的是带着孩子去体验、去经历，帮他打开触摸世界的大门。

跟孩子一起发现和探索这个世界，让孩子获得内心充分的滋养。

作者 | 小鱼堡，一个致力于追求真理的理想主义者。专注婚姻、育儿类文章，让你在婚姻和育儿的路上不再焦虑。

主编 | 阿医

排版 | 余景

原标题：《妈妈带6岁儿子骑行400公里：最有远见的父母，经常带孩子出去“浪”》